Indispensable dans la vie de tous les jours, dans nos relations personnelles (famille, couple, amis) et professionnelles, la confiance en soi n'est pas toujours une compétence innée mais une qualité qui se travaille à tout âge. Elle permet de bien évoluer dans notre environnement et de nous sentir à notre place en toute circonstance. Et avant tout, d'être bien avec soi-même dans un cheminement vers l'épanouissement.
